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[全国]经典川藏G318+扎墨公路+青藏线109大环线20日西藏自驾游

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行程安排

第1天:全国>成都>雅安>泸定>康定

用餐:午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:康定
车程:340公里
早上8:30前往成雅高速蒲江服务区集合;召开简短的自驾动员会,之后驾车前往雅安,走318国道到达天全用午餐,之后翻越“二郎山”下到“大渡河”来到泸定县,参观“泸定桥”,之后驾车前往康定,晚餐后入住酒店。
泸定桥
泸定桥又称铁索桥,位于四川省泸定县大渡河上,相传康熙帝统一中国后,为加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥,并在桥头立御牌。该桥建成于1706年,是中国古代桥梁建筑的杰作。。1935年5月29日,中国工农红军长征“飞夺泸定桥”,打开了红军长征北上抗日的通道。

二郎山隧道
川藏公路二郎山隧道位于四川省雅安市,是川藏线改造咽喉工程。二郎山隧道时而被半山云雾缭绕,景色唯美,二郎山两边的温度差异大,过了个隧道,会有两种截然不同的天气。 这儿也有唱响全国的《歌唱二郎山》,它是一首歌唱修筑入藏公路官兵的战歌。“二郎山,高万丈”,唱出了人们对二郎山的敬畏,也唱出了跨过天堑通往山外世界的渴望。

大渡河
大渡河古称沫水,是岷江的最大支流,位于四川省中西部。大渡河蜿蜒于大雪山、小相岭与夹金山、二郎山、大相岭之间,地势险峻,也是兵家必争之地,在近现代历史上在有两件发生在大渡河的历史事件,一是太平天国的翼王石达开在大渡河全军覆没,二是红军强渡大渡河。

第2天:康定>新都桥>雅江>理塘>巴塘

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:巴塘
车程:460公里
早餐后驱车翻越入藏第一座高山—“折多山”,在折多山垭口举行抛洒“龙达祈福仪式”祈求平安;之后达到摄影家的天堂—“新都桥”,沿途拍摄藏式民居和田园风光;下午翻越“卡子拉山”,沿途欣赏广袤的“毛垭大草原”,之后来到“海子山”,欣赏入藏后第一个高原海子姊妹湖,傍晚到达巴塘晚餐后入住酒店。
海子山姊妹湖
在千里川藏线上,海子山姊妹湖是一处重要的地理坐标,海拔4685米,自古就是汉藏交通要道。第三次冰期之后,气候转暖,冰川消融,融雪积水聚集于冰蚀洼地和岩盆,方造就今日岁月遗珠般的湖泊。海子山姊妹湖,如天堂宝石镶嵌在荒凉山原,亦如神之悲悯化作眼泪滴落凡间,纯净无暇,盈盈可亲。

折多山
折多山位于四川省甘孜州,海拔4270米,是康巴第一关。 折多山的盘山公路确实是九曲十八弯,来回盘绕就象"多"字一样,拐了一个弯,又是一个弯,难怪当地人有句话叫:“吓死人的二郎山,翻死人的折多山”。

卡子拉山
卡子拉山位于四川省境内,海拔4718米。因海拔较高,树木就更加稀少,主要是高山草甸。在这里看山,层峦叠嶂,一层比一层更远,一层比一层颜色更浅,直至天边,真像行走在‘天路’之上。

第3天:巴塘>芒康>左贡

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:左贡
车程:260公里
早上从巴塘出发跨过“金沙江”,开始在三江流域穿行,在进入西藏后的第一个县城—芒康县城用午餐。跨过澜沧江之后翻“觉巴山”,“拉乌山”和“东达山垭口”,到达左贡晚餐后入住酒店。
觉巴山
觉巴山(又称脚巴山)——位于四川西部的巴塘和西藏东部的左贡,地处横断山脉的三江(金沙江、澜沧江、怒江)流域。这里是横断山区的著名险段之一,30公里盘山路,近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山,公路在绝壁上延伸,既没有护栏也没有路标,不少地方都是紧靠山体硬生生地开凿出来的,上依绝壁,下临深渊。

拉乌山
拉乌山是澜沧江与金沙江的分水岭,也是进入西藏的第一座海拔较高的山,拉乌山海拔并不高,只有4338米,站在垭口上如果运气好还可俯看金沙江和澜沧江了。景色最好的时候应该是在日出或日落的时候。

第4天:左贡>邦达>八宿

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:然乌
车程:290公里
早餐后经邦达草原,翻“业拉山”进入川藏公路拐弯最多的路段“怒江72拐”,穿越横断山脉最大的天险―“怒江大峡谷”,随后前行抵八宿。在翻过“安久拉山”之后前往“然乌湖”边尽情的游玩,傍晚晚餐后入住然乌。
然乌湖
然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角,因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。 然乌湖的静和蓝是远近闻名的,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,清新如镜面反映。

怒江大峡谷
怒江大峡谷位于云南西北部怒江州境内,呈南北走向,是从雅鲁藏布大峡谷继续向东南,在云南境内又是一处地理奇观之所在。是世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的大峡谷。最深处在贡山丙中洛一带,达3500米,被称为“东方大峡谷”。

第5天:八宿>波密

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:波密
车程:180公里
早餐后拍摄“然乌湖”日出,之后前往被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一的“米堆冰川”游玩,一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密,晚餐之后入住酒店。
米堆冰川
米堆冰川位于波密县玉普乡境内,距县城103公里,离318国道8公里,最近的村庄离此地仅有2公里,是西藏最重要的海洋性冰川,也是我国境内海拔最低的冰川。被《中国国家地理》杂志评为中国六大最美的冰川之一。

第6天:波密>墨脱

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:墨脱
车程:110公里
早晨从波密出发,沿着终极越野之路 “扎墨公路”前行,最后抵达秘境莲花—墨脱。午餐品尝当地特色的红味—墨脱石锅鸡,驱车前往15公里外的“果果塘雅鲁藏布大拐弯”感受大自然的神奇与震撼。游览完毕后返回县城入住酒店,并用晚餐。

第7天:墨脱>波密

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:古乡湖民族特色客栈
车程:110公里
早晨从墨脱出发,沿着雅鲁藏布江一路上行返回波密,路上可以停车去尝试亲手割芭蕉。中午在波密品尝特色东北水饺后前往“古乡湖”,抵达后入住特色观景客栈,大家可以休整小半天,晚餐品尝特色藏餐。
雅鲁藏布江
雅鲁藏布江是中国最长的高原河流,位于西藏自治区境内,也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川,上游称为马泉河,由西向东横贯西藏南部,绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流,经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量丰富,在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷,获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。

第8天:波密>通麦>林芝

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:林芝
车程:230公里
早晨从古乡出发,向川藏线上最后的天险—“通麦”出发。在鲁朗品尝著名的—鲁朗石锅鸡,翻越“色季拉山”到达林芝,运气好的话可以看到“南伽巴瓦峰”,入住酒店后休整片刻,之后外出品尝特色烤藏香猪。
通麦天险
通麦镇(通麦大桥开始)——排龙乡的路段天险,号称“通麦坟场”(有的人统称为通麦天险,有的人细分为通麦天险—排龙天险),是川藏线最险的一段路(比通麦镇之东的古乡沟险路还要险),在波密县城和林芝县鲁朗镇之间,全长14公里,这段路平均要走两个小时左右。这里号称“世界第二大泥石流群”,“川藏难,难于上西天”。

色季拉山
色季拉山位于林芝县以东,属念青唐古拉山脉,为川藏公路所跨越。登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山,是西藏本教的圣地,为西藏四大神山之一,来此朝拜的人络绎不绝。每逢藏历八月十日,还要举行一次规模盛大的转山活动,称为“娘布拉酥”。色季拉最出名的便是是那满山满眼的杜鹃花了,林芝县色季拉山区域里,海拔2900米至5300米范围内密布杜鹃花,以直线距离测算,面积达1000多平方公里,品种达25个之多。

第9天:林芝>工布地区>林芝

用餐:早餐(包含)
住宿:林芝
车程:50公里
早餐后沿尼洋河欣赏“尼洋河”风光,之后前往“苯日神山”,此山的人文景观与西藏其他景色大不相同,为罕见之景。中午自行午餐,之后返回林芝自由活动。
尼洋河
尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”,又称“娘曲”,藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好,风光旖旎,景色迷人,途径景点众多,是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多,这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。在雅鲁藏布江众支流中排行第四,但水量丰足,仅次于帕隆藏布江。

第10天:林芝>工布江达>拉萨

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:拉萨
车程:420公里
早8:00出发,沿尼洋河而上欣赏秀美的—尼洋河风光,中午在工布江达用午餐,之后翻越318线的最后一座雪山—“米拉山”,下山经过藏王松赞干布故里—墨竹工卡,最后抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”,之后沿拉萨河上行前往拉萨晚餐后入住酒店。
米拉山
米拉山亦称“甲格江宗”,意为“神人山”。在林芝工布江达县境内,与墨竹工卡县的相界。这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地,海拔5018米的米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山,这是拉萨与林芝地区的分界山口,也是其东南面的尼洋河水系和其西北面的拉萨河水系的分水岭。

第11天:拉萨>拉萨一日游>拉萨

用餐:早餐(包含)
住宿:拉萨
车程:公里
上午游览“布达拉宫”,午餐后游览参观最早的佛堂—“大昭寺”,之后逛“八廓街”挑选心仪的手工艺品,在玛吉阿米餐厅前留影,傍晚自行返回酒店。
布达拉宫
布达拉宫,世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,而后经1300余年的不断修建,才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所,周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。

大昭寺
大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。

八廓街
位于旧城区的八廓街又名“八角街”,是拉萨最著名的转经道和商业中心。它原本只是环绕大昭寺的转经道,被藏族人成为“圣路”,而现在却逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区的统称。街上永远少不了朝拜的藏民,也少不了藏式店铺。临街的房子几乎都是商店,贩卖各种藏族服饰、工艺品,还有来自印度、尼泊尔等地的商品。美食自然也是少不了的,许多拉萨名餐馆就位于此,如玛吉阿米、临夏风味王中王、光明港琼甜茶馆等,让你一次尝遍各种藏式美食。

第12天:拉萨>日喀则>拉孜>定日

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:白坝
车程:495公里
早晨7:00出发驾车离开拉萨,走318国道前往日喀则,中午在路上用午餐,之后驾车途径川藏线5000纪念碑,傍晚到达白坝入住酒店后晚餐。

第13天:定日>珠峰大本营>日喀则

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:日喀则
车程:460公里
早起06:30出发驾车前往珠峰,翻越“加乌拉山”拍摄珠峰的日出,驱车到达珠峰北麓的—“绒布寺”,随后搭乘景区观光车或则步行前往8公里外的“珠峰登山大本营”,之后返回定日用午餐,午餐后返回日喀则,傍晚前往“扎什伦布寺”观看寺庙外景,晚餐后入住酒店。
加乌拉山口
加乌拉山口是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口,是世界上唯一可以观赏4座8000米级雪峰的观景平台(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)。从这个意义上说,中国最大的观景台不是牛背山,而是加乌拉山口。

扎什伦布寺
扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,是西藏日喀则地区最大的寺庙,位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上。扎什伦布寺为四世之后历代班禅驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。扎什伦布寺是全国著名的六大黄教寺院之一。

珠峰大本营
珠峰大本营位于绒布寺南方,由一群帐篷旅馆围成,中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局,此帐篷邮局是我国海拔最高的邮局。

第14天:日喀则>江孜>浪卡子县>拉萨

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:拉萨
车程:310公里
早餐后驾车前往江孜远眺“宗山古堡”,缅怀抗英烈士。驾车途经“卡若拉冰川”在浪卡子县午餐,之后到达西藏三大圣湖之一的“羊卓雍措湖”,下午驾车翻越冈巴拉山口,沿拉萨河返回拉萨后晚餐,晚餐后自由活动。
江孜宗山古堡
江孜宗山古堡也叫江孜古堡,民主改革以前,西藏政教合一,县府既是官府,也是寺院,宗教色彩很浓,城堡实际上也可以说是一座宫殿式的寺院。 冯小宁导演的电影《红河谷》讲叙的一段发生在江孜古城中的汉藏儿女生死相依的爱情故事,电影中的很多场景也是在江孜古堡取景。

羊卓雍错
羊卓雍错,通常简称为“羊湖”,与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处,湖面海拔4441m。羊卓雍错是寻找转世灵童的圣湖,大活佛可以从湖中看出显影,指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,如梦似幻。

卡若拉冰川
卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,是西藏三大大陆型冰川之—,为年楚河东部源头。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处,一直延伸到离公路只有几百米的路边,晶莹幽蓝中,捎来几许凉嗖嗖的感觉。 由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景,使得卡若拉冰川的名气非常大,因此,很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观,赞叹大自然的魅力。

第15天:拉萨>纳木措>安多

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:安多
车程:630公里
早餐后沿着青藏线109国道一路向北,沿途能看到“念青唐古拉山脉”和著名的“青藏铁路”,抵达世界最高湖泊—“纳木措”游览,晚上抵达安多县城入住酒店。
纳木措
纳木错是西藏最大的湖泊,也是世界上海拔最高的咸水湖,更是朝圣者心目中的圣地。湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身,凡去神湖朝佛敬香者,都会虔诚地顶礼膜拜。每到4月15日(佛吉祥日)左右,信徒都要前往纳木错转湖,盛况空前。

念青唐古拉山
念青唐古拉山脉属于断块山,横贯西藏中东部,为冈底斯山向东的延续,东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接,中部略为向北凸出,同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。念青唐拉是藏地三大神山之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。

第16天:安多>沱沱河>格尔木

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:格尔木
车程:640公里
早餐后,沿途欣赏羌塘藏北草原风光,在翻越“唐古拉山口”后抵达沱沱河镇用午餐,下午经过穿越可可西里无人区,顺道参观索南达杰保护站,在翻过—昆仑山口后,傍晚抵格尔木。
可可西里自然保护区
青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部,总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区,也是中国建成的面积最大,海拔最高,野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。

唐古拉山口
唐古拉山口是青海、西藏两省的天然分界线,视野开阔望得远。这一带是一片冻土,泥土层的水分长年结冰。山口天气极不稳定,即使夏天,公路也经常被大雪所封,冰雹、霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有海平面的六成,一般游客路过唐古拉山口,会有明显的高山反应。在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”。

第17天:格尔木>德令哈

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:德令哈
车程:350公里
早上睡到自然醒后,之后驾车经过世界上最著名的内陆盐湖之一“察尔汗盐湖”,行驶在万丈盐桥之上,游览后前往“柯鲁克湖”,傍晚返回德令哈市,晚餐后举行旅行分享会,分享旅行中精彩和感动的瞬间!
察尔汗盐湖
察尔汗盐湖,位于柴达木盆地南部,地跨格尔木市和都兰县,由达布逊湖以及南霍布逊、北霍布逊、涩聂等盐池汇聚而成,总面积5856平方公里,格尔木河、柴达木河等多条内流河注入该湖。盐湖有坚硬的盐盖,青藏铁路和青藏公路直接修建于盐盖之上,察尔汗盐湖蕴藏有丰富的氯化钠、氯化钾、氯化镁等无机盐,总储量达20多亿吨,为中国矿业基地之一。

万丈盐桥
万丈盐桥位于柴达木盆地南部察尔汗盐湖之上,横跨整个察尔汗盐湖,素称“万丈盐桥”。它是举世罕见的一种路桥,也是柴达木盆地的一大奇观。 盐湖地区还有一个比较有特色的东西,就是盐花,属于大自然鬼斧神工之作,但是除非有门道,不然很难看到优秀的盐花,得多请教当地人。

第18天:德令哈>平安

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:平安
车程:520公里
早餐后驾车前往中国最大的内陆湖泊“青海湖”,我们驾车沿湖欣赏美丽的风景,之后驾车上京藏高速到达平安县晚餐后入住酒店。
青海湖二郎剑
青海湖二郎剑景区位于青海湖东南岸,为一狭长的陆地提带,宽约百步,长约25公里,自南向北没入海中,开头酷似一把长剑。这里又被称为151基地,景区大门位于109国道边,以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置,以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源,以民间文化活动为内容,成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。

第19天:平安>尖扎>合作>若尔盖

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:若尔盖
车程:490公里
早餐后驾车上京藏高速途径“甘南大草原”,在经过郎木寺镇后开始行驶在我国三大湿地之一“若尔盖大草原”上,傍晚到达若尔盖晚餐后入住酒店。
甘南大草原
甘南草原面积3758万余亩,主要分布在玛曲、夏河、碌曲三县。是黄河首曲最大的一块生态湿地,也是河曲马、黑颈鹤、白天鹅、藏原羚鹤梅花鹿栖息的乐土;甘南草原第一大湖尕海湖,像一颗璀璨的宝石,在夏秋时节,这里草长莺飞、野花烂漫、蝶飞蜂舞。

若尔盖大草原
若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石,素有“川西北高原的绿洲”之称,是我国三大湿地之一。

第20天:若尔盖>汶川>成都>解散>

用餐:早餐(包含)午餐(包含)
住宿:温馨的家
车程:480公里
早餐后驾车奔驰在若尔盖大草原上,途径欣赏叠溪海子、沿岷江河谷经5.12地震遗迹,途经都江堰返回成都,结束18日精彩的旅程!
叠溪海子
叠溪海子位于中国最大的羌族聚居地阿坝藏族羌族自治州茂县境内,岷江上游岷山脚下,是世界自然遗产九寨沟、黄龙旅游沿线一道独特的风景线。一个曾被毁灭的小城、一场地震掩埋了一座城、折断了一条江、留下高原堰塞湖。

费用说明
服务包含:
交通:自备车自驾;可提供拼车、租车服务
住宿:全程四星酒店标间(当地无四星酒店则安排当地综合排名第一的酒店标间)
景点:景点第一大门票泸定桥、米堆冰川、七十二拐、墨脱、苯日神山、布达拉宫(含手续费)、大昭寺、羊卓雍措、珠峰大本营、纳木措、柯鲁克湖、青海湖牧场入场费
用餐:19个早餐、32个正餐(路餐为简餐、8个特色餐)
领航:优秀金牌领队、体贴生活助理、人文景区专职讲解
保障:车载制氧机(团/台)、越野车引航(团/台)、手持对讲机(车/台)、车队车载电台
(团/台)、急救包、随车救援工具、充气泵
活动:藏式欢迎仪式、篝火晚会、龙达祈福仪式、旅行分享会
保险:旅游人身意外险、自驾车人身意外险、高原旅行人身意外险
费用不含:
1:自备车辆使用费、路桥费、油费、停车费、事故处理费用、违章罚金
2:行程未含和自由活动时餐费、个人消费、
3:行程除所列景区第一大门票外的骑马、索道、景区交通、小景点门票
4:珠峰大本营车辆进山费400元/辆
路线须知
1. 请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。
2. 景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。
3. 景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。
4. 主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识;
5. 为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;
6. 爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄.
7. 沿途很多地段路过少数民族村庄,减速行使,路上家畜较多,尽量避让。
8. 沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。
9. 活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的
10. 骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。
11. 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
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