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全景西藏28日自驾游,寻找遗失之地·阿里-全国自驾游网
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[全国]全景西藏28日自驾游,寻找遗失之地·阿里

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目的地 成都拉萨若尔盖康定林芝格尔木德令哈日喀则那曲巴塘左贡八宿波密大竹萨嘎安多班戈普兰札达噶尔改则措勤平安
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路线特色

这里是世界第三极—珠穆朗玛峰;

八千公里朝圣般的道路;

一年四季都有世界级的景观;

一次旅行经历川藏线、拉萨、珠峰、青藏线;

你的旅行在此刻从心出发!

行程安排

第1天:全国>成都>雅安>泸定>康定

用餐:午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:康定(含)
车程:340公里
各位车友提前一天自行前往成都,清晨08:00前往成雅高速蒲江服务区集合,领队讲解团队规则和注意事项后出发,途径雅安、318国道、青衣江、飞仙关等地到达“天全”用午餐,之后翻越”二郎山”下到”大渡河”来到泸定县,参观”泸定桥”,之后驾车前往康定,晚餐后入住酒店。
泸定桥
泸定桥又称铁索桥,位于四川省泸定县大渡河上,相传康熙帝统一中国后,为加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥,并在桥头立御牌。该桥建成于1706年,是中国古代桥梁建筑的杰作。。1935年5月29日,中国工农红军长征“飞夺泸定桥”,打开了红军长征北上抗日的通道。

二郎山隧道
川藏公路二郎山隧道位于四川省雅安市,是川藏线改造咽喉工程。二郎山隧道时而被半山云雾缭绕,景色唯美,二郎山两边的温度差异大,过了个隧道,会有两种截然不同的天气。 这儿也有唱响全国的《歌唱二郎山》,它是一首歌唱修筑入藏公路官兵的战歌。“二郎山,高万丈”,唱出了人们对二郎山的敬畏,也唱出了跨过天堑通往山外世界的渴望。

第2天:康定>新都桥>雅江>理塘>巴塘

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:巴塘(含)
车程:460公里
早餐后驾车翻越入藏第一座高山“折多山”,并举行抛洒“龙达祈福仪式”祈求平安。随后达到摄影家的天堂—“新都桥”,沿途拍摄藏式民居和田园风光。途中安排品尝特色高山雪鱼,下午翻越“卡子拉山”到达高原明珠之城“理塘”,沿途欣赏广袤的“毛垭大草原”。之后来“海子山”,欣赏入藏后第一个高原海子”姊妹湖”,傍晚到达巴塘晚餐后入住酒店。
卡子拉山
卡子拉山位于四川省境内,海拔4718米。因海拔较高,树木就更加稀少,主要是高山草甸。在这里看山,层峦叠嶂,一层比一层更远,一层比一层颜色更浅,直至天边,真像行走在‘天路’之上。

折多山
折多山位于四川省甘孜州,海拔4270米,是康巴第一关。 折多山的盘山公路确实是九曲十八弯,来回盘绕就象"多"字一样,拐了一个弯,又是一个弯,难怪当地人有句话叫:“吓死人的二郎山,翻死人的折多山”。

毛垭大草原
毛垭大草原位于四川省甘孜州理塘以西,群山的环抱之中,如海的草原郁郁葱葱,这就是毛垭大草原。夏日,湛蓝的晴空下,牛羊成群,绿草连天,盛开的野花姹紫嫣红,打一个滚就是一身花香;秋天,晴空高远,云朵洁白,草木金黄;冬日则是白雪皑皑,原驰蜡像。

海子山姊妹湖
在千里川藏线上,海子山姊妹湖是一处重要的地理坐标,海拔4685米,自古就是汉藏交通要道。第三次冰期之后,气候转暖,冰川消融,融雪积水聚集于冰蚀洼地和岩盆,方造就今日岁月遗珠般的湖泊。海子山姊妹湖,如天堂宝石镶嵌在荒凉山原,亦如神之悲悯化作眼泪滴落凡间,纯净无暇,盈盈可亲。

第3天:巴塘>芒康>左贡

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:左贡(含)
车程:260公里
早餐后出发跨过“金沙江”,过桥进入西藏地域,在“三江流域”穿行,进入川藏公路较为艰险的旅途,途中在芒康县城用午餐,跨过澜沧江之后翻“觉巴山”、“拉乌山”、“东达山垭口”等景点后到达左贡晚餐后入住酒店。
觉巴山
觉巴山(又称脚巴山)——位于四川西部的巴塘和西藏东部的左贡,地处横断山脉的三江(金沙江、澜沧江、怒江)流域。这里是横断山区的著名险段之一,30公里盘山路,近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山,公路在绝壁上延伸,既没有护栏也没有路标,不少地方都是紧靠山体硬生生地开凿出来的,上依绝壁,下临深渊。

金沙江大桥
金沙江大桥就是川藏分界线,为军管桥,桥上不可以停车拍照,有武警查车,驾驶证、行驶证、以及每个人的身份证都要登记。在金沙江大桥沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光,过桥后进入西藏地域。

第4天:左贡>邦达>八宿

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:然乌客栈标间(含)
车程:290公里
早餐后经“邦达草原”翻越“业拉山”,进入川藏公路拐弯最多的路段“怒江72拐”,穿越横断山脉最大的天险―“怒江大峡谷”,一路前行抵八宿。随后翻过“安久拉山”前往“然乌湖”边尽情的游玩,晚餐后入住然乌。
然乌湖
然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角,因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。 然乌湖的静和蓝是远近闻名的,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,清新如镜面反映。

怒江大峡谷
怒江大峡谷位于云南西北部怒江州境内,呈南北走向,是从雅鲁藏布大峡谷继续向东南,在云南境内又是一处地理奇观之所在。是世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的大峡谷。最深处在贡山丙中洛一带,达3500米,被称为“东方大峡谷”。

邦达草原
邦达草原位处西藏自治区昌都地区三江流域之高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。这里曾是过去著名的“茶马古道”必经之地,现在已开辟了贯通西藏与川、滇、青等邻省的川藏、川滇等公路,1995年又在此高原上建立了邦达机场,开辟了昌都至成都的空中航线,机场海拔4330米,是世界上最高、跑道最长的机场。

第5天:八宿>然乌>米堆冰川>波密

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:波密商务酒店(含)
车程:180公里
早餐后拍摄“然乌湖”日出,之后前往《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一“米堆冰川”,米堆村秀美而神秘的田园风光,让你不敢想象自己是在高原上。随后一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密,晚餐之后入住酒店。
米堆冰川
米堆冰川位于波密县玉普乡境内,距县城103公里,离318国道8公里,最近的村庄离此地仅有2公里,是西藏最重要的海洋性冰川,也是我国境内海拔最低的冰川。被《中国国家地理》杂志评为中国六大最美的冰川之一。

第6天:波密>通麦天险>林芝

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:林芝(含)
车程:230公里
早餐后从波密沿“帕隆臧布江”朔流而上,向川藏线上最后的”天险通麦”出发,经通麦镇,不久抵达鲁朗镇品尝著名的“鲁朗石锅鸡”,之后翻越“色季拉山”到达林芝,晚餐后入住酒店。
通麦天险
通麦镇(通麦大桥开始)——排龙乡的路段天险,号称“通麦坟场”(有的人统称为通麦天险,有的人细分为通麦天险—排龙天险),是川藏线最险的一段路(比通麦镇之东的古乡沟险路还要险),在波密县城和林芝县鲁朗镇之间,全长14公里,这段路平均要走两个小时左右。这里号称“世界第二大泥石流群”,“川藏难,难于上西天”。

色季拉山
色季拉山位于林芝县以东,属念青唐古拉山脉,为川藏公路所跨越。登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山,是西藏本教的圣地,为西藏四大神山之一,来此朝拜的人络绎不绝。每逢藏历八月十日,还要举行一次规模盛大的转山活动,称为“娘布拉酥”。色季拉最出名的便是是那满山满眼的杜鹃花了,林芝县色季拉山区域里,海拔2900米至5300米范围内密布杜鹃花,以直线距离测算,面积达1000多平方公里,品种达25个之多。

第7天:林芝>苯日神山>林芝

用餐:早餐(包含)
住宿:林芝(含)
车程:80公里
早餐后驾车沿途欣赏“尼洋河”风光,之后前往”苯日神山”,由于此山被苯教徒所朝拜,当地的人文景观与西藏其他景色大不相同,为罕见之景。中午自行午餐,之后返回林芝自由活动。
尼洋河
尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”,又称“娘曲”,藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好,风光旖旎,景色迷人,途径景点众多,是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多,这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。在雅鲁藏布江众支流中排行第四,但水量丰足,仅次于帕隆藏布江。

第8天:林芝>工布江达>拉萨

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:拉萨(含)
车程:420公里
早上8:00出发沿途欣赏秀美的“尼洋河风光”,中午在工布江达用午餐,之后开始翻越318线的最后一座雪山—“米拉山”,下山后沿拉萨河谷行驶,经过藏王松赞干布故里—墨竹工卡,经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”,晚餐后入住酒店。
米拉山
米拉山亦称“甲格江宗”,意为“神人山”。在林芝工布江达县境内,与墨竹工卡县的相界。这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地,海拔5018米的米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山,这是拉萨与林芝地区的分界山口,也是其东南面的尼洋河水系和其西北面的拉萨河水系的分水岭。

第9天:拉萨>拉萨一日游>拉萨

用餐:早餐(包含)
住宿:拉萨(含)
车程:0公里
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群―“布达拉宫”,午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂—”大昭寺”,之后逛“八廓街”自行挑选心仪的手工艺品,在玛吉阿米餐厅前留影,傍晚自行返回酒店。
布达拉宫
布达拉宫,世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,而后经1300余年的不断修建,才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所,周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。

大昭寺
大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。

八廓街
位于旧城区的八廓街又名“八角街”,是拉萨最著名的转经道和商业中心。它原本只是环绕大昭寺的转经道,被藏族人成为“圣路”,而现在却逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区的统称。街上永远少不了朝拜的藏民,也少不了藏式店铺。临街的房子几乎都是商店,贩卖各种藏族服饰、工艺品,还有来自印度、尼泊尔等地的商品。美食自然也是少不了的,许多拉萨名餐馆就位于此,如玛吉阿米、临夏风味王中王、光明港琼甜茶馆等,让你一次尝遍各种藏式美食。

第10天:拉萨>羊卓雍措>日喀则

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:日喀则(含)
车程:310公里
早餐后驾车沿拉萨河,翻越“冈巴拉山”,到达西藏三大圣湖之一的“羊卓雍措湖”。湖边路餐后静静欣赏深邃的羊湖,途中简餐后驾车途经“卡若拉冰川”,在公路上感受冰川的壮美,下午前往江孜远眺“江孜古堡”缅怀抗英烈士的英勇壮举,傍晚到达日喀则酒店入住。
拉萨河
拉萨河,藏语称吉曲,意为“快乐河”、“幸福河”,位于西藏中南部。拉萨河是拉萨市的母亲河,周末的时候,拉萨人喜欢约上三两好友驱车来到城南,在河边野炊、露营。每逢沐浴节,河边更是热闹非凡。也许你无法像当地人一样与拉萨河相处这么长时间,但也能在傍晚时分,到仙足岛、西藏大学附近的河边散步,欣赏落日与地平相触的美景。

羊卓雍错
羊卓雍错,通常简称为“羊湖”,与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处,湖面海拔4441m。羊卓雍错是寻找转世灵童的圣湖,大活佛可以从湖中看出显影,指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,如梦似幻。

卡若拉冰川
卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,是西藏三大大陆型冰川之—,为年楚河东部源头。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处,一直延伸到离公路只有几百米的路边,晶莹幽蓝中,捎来几许凉嗖嗖的感觉。 由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景,使得卡若拉冰川的名气非常大,因此,很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观,赞叹大自然的魅力。

江孜宗山古堡
江孜宗山古堡也叫江孜古堡,民主改革以前,西藏政教合一,县府既是官府,也是寺院,宗教色彩很浓,城堡实际上也可以说是一座宫殿式的寺院。 冯小宁导演的电影《红河谷》讲叙的一段发生在江孜古城中的汉藏儿女生死相依的爱情故事,电影中的很多场景也是在江孜古堡取景。

第11天:日喀则>拉孜>大竹

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:白坝(含)
车程:490公里
早餐后参观“扎什伦布寺”,扎寺可与达赖的布达拉宫相媲美,游览结束之后驾车途经川藏线5000纪念碑,傍晚到达“白坝“晚餐后入住酒店。
扎什伦布寺
扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,是西藏日喀则地区最大的寺庙,位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上。扎什伦布寺为四世之后历代班禅驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。扎什伦布寺是全国著名的六大黄教寺院之一。

第12天:大竹>白坝>珠峰大本营>老定日>萨嘎

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:萨嘎(含)
车程:460公里
早起驾车前往珠峰,翻越“加乌拉山”拍摄珠峰的日出,之后驱车到达珠峰北麓—“绒布寺”,我们停车搭乘景区观光车或则步行前往8公里外的“珠峰登山大本营”,是近距离欣赏珠峰的最佳地点。简单午餐后我们驾车返回318国道途经希夏巴马峰、佩枯措,晚上入住萨嘎县城。
珠峰大本营
珠峰大本营位于绒布寺南方,由一群帐篷旅馆围成,中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局,此帐篷邮局是我国海拔最高的邮局。

加乌拉山口
加乌拉山口是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口,是世界上唯一可以观赏4座8000米级雪峰的观景平台(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)。从这个意义上说,中国最大的观景台不是牛背山,而是加乌拉山口。

绒布寺
绒布寺,(也称龙布寺)全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”,是属西藏宁玛派寺庙,是一个富有地方特色的僧尼混居寺。位于西藏日喀则地区定日县巴松乡南面珠穆朗玛峰下绒布沟东西侧的“卓玛”(度母)山顶,距县驻地九十公里,海拔约5100米,地势高峻寒冷,是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙。

第13天:萨嘎>冈仁波齐>普兰

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:塔尔钦(含)
车程:235公里
早餐后驾车离开扎达,运气好可再次欣赏土林日出,抵达塔钦后简单午餐,之后购票进入“冈仁波齐神山”景区,我们驾车到大经幡处开始“龙达祈福仪式”,游玩结束后返回塔钦,静静的欣赏“冈仁波齐日落”,有时间的话我们还可以驾车前往近在咫尺的“玛旁雍措”看神山圣湖的日落。
冈仁波齐神山
冈仁波齐神山是中国冈底斯山脉主峰,也是冈底斯山脉第二高峰,是中国最美的、令人震撼的十大名山之一,藏语意为神灵之山,被世界公认的神山。 神山神秘之处,山的向阳面,不知缘何,终年积雪不化,白雪皑皑;而神山之背面,长年没雪,即使被白雪覆盖,太阳一出,随即融化,与大自然常规刚好相反。因冬春两季大雪封山,最好是在每年5-10月前往,

玛旁雍错
玛旁雍错在西藏阿里地区,其周围自然风景非常美丽,自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”,是中国湖水透明度最大的淡水湖,藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。 据说玛旁雍措是最圣洁的湖,是胜乐大尊赐与人间的甘露,圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是雍仲本教,印度佛教,印度教所有圣地中最古老,最神圣的地方,她是心灵中尽善尽美的湖,她是这个宇宙中真正的天堂,是众神的香格里拉,万物之极乐世界。

第14天:普兰>塔尔钦>玛旁雍措>拉昂措>普兰

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:普兰(含)
车程:100公里
早餐后驾车前往“即乌寺”,是俯瞰圣湖“玛旁雍措“最好的地方,我们在此”静候日出”。随后一路前行,途径鬼湖—“拉昂措”、“纳木那尼峰”等景点,傍晚到达普兰县城午餐后入住酒店。
拉昂错湖
拉昂错湖位于阿里地区普兰县境内,人称鬼湖,藏语意为“有毒的黑湖”,虽与淡水的圣湖一路相隔,但为微咸水湖,因此其湖水人畜皆不能饮用,这大概便是“鬼湖”之名的由来。 拉昂错湖周边空旷死寂人迹罕至,在她的西面勾画出一个美丽的月牙状同样蔚蓝的湖泊,站在拉昂错湖畔,一股奇怪的感觉在胸中升起,偌大的湖区见不到一人一畜,空旷得像是站在了宇宙边缘。

即乌寺
即乌寺在西藏阿里地区普兰县。寺庙建在被信徒称为桑朵白日山的椭圆形山丘上,据说莲花生大师曾在寺内的洞穴中打坐,虽然规模较小,但齐乌寺的建筑布局却和布达拉宫同出一辙。 这儿是俯瞰圣湖玛旁雍措最好的地方,我们在此静候日出玛旁雍措浩瀚、宁静、清澈的玛旁雍措是世界上多个宗教认定的圣湖。唐朝高僧玄奘在其所著《大唐西域记》称为“西天瑶池”。

纳木那尼峰
纳木那尼峰被藏民称之为“圣母之山”或“神女峰”,与神山冈仁波齐峰南北遥遥相对,纳木那尼峰西面的山脊呈扇状由北向南排列,东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊,十分陡峭,形成了高差近2000米的峭壁。西面的坡度则较为和缓,峡谷间倾泻着五条巨大的冰川,冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。 夕阳低尽,纳木那尼峰神山魅影朦胧,晨曦洒落,重回庄严圣洁,很少有雪山能如此大气地展现它的全貌。

第15天:普兰>札达

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:札达(含)
车程:260公里
睡到自然醒后我们早点用午餐,之后驾车(乘车)前往札达县、沿途欣赏广袤的阿里自然风光,途径巴尔兵站沿省道一路下行之后会出现一幅气势磅礴的土林画卷,蜿蜒曲折数十里,巧夺天工,举世无双!晚餐后入住酒店。

第16天:札达>札达土林>古格王朝>托林寺>札达

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:札达(含)
车程:100公里
早餐后驾车前往“札达土林国家公园”、到达“古格王朝遗址”后守候第一缕阳光,一路游览“干尸洞”、“札达土林景区”、“托林寺”等景点,傍晚驾车返回扎达晚餐后入住酒店。
古格王朝干尸洞
在古格都城遗址北面600多米远的一处断崖上,有一个著名的“干尸洞”。据说这是古格王国灭亡后留下的最后遗迹。洞窟开凿在距地表近3米高的山沟崖壁上,洞口很小,宽0.8米,高仅l.2米。

札达土林国家地质公园
扎达土林位于阿里扎达县境内,扎达土林面积达数百公里之阔,其地貌在地质学上称河湖相。一百多万年前,扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖,喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位线递减,逐渐冲磨出“建筑物”惟妙惟肖的形状与层高,数十万年风雨的侵蚀,犹如神工鬼斧不间断的雕琢打磨,更使他玲珑剔透出神入化。

古格王朝遗址
古格王朝遗址位于西藏阿里地区札达县托林镇,9世纪中叶,吐蕃王朝崩散,部分王室后人逃往阿里,建立了三个小王国,其中德祖衮在10世纪前后建立古格王朝,偏居此地700余年,传承20余代国王。

第17天:札达>狮泉河>噶尔

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:狮泉河(含)
车程:380公里
当天又可以睡个懒觉,之后我们驾车前往狮泉河,在阿里地区首府狮泉河镇午餐,之后我们前往“弱势群体集中供养中心”看望阿里地区的孤儿和老人,感受新社会弱势群体的幸福生活,自行晚餐后入住酒店。
狮泉河
狮泉河是印度河上源,西藏自治区西部主要大河之一。发源于冈底斯山主峰冈仁波齐峰北面的冰川湖,自南向北流至邦巴附近转向西流,经革吉在扎西岗附近与噶尔藏布相汇合转向西北,流入克什米尔地区。

第18天:噶尔>班公湖>噶尔

用餐:早餐(包含)午餐(包含)
住宿:狮泉河(含)
车程:250公里
早餐后驱车前往日土,即将到达县城时可以欣赏到岩壁的“日土岩画”,展示了高原古代的社会生活风貌。过了边境小县—日土,继续前行9公里便抵达“班公措湖”,中午我们品尝班公湖出产的冷水鱼,之后驾车返回狮泉河。
日土岩画遗址
日土岩画文化遗址,主要分布在日土县班公措南部和东面近二、三百平方公里的区域内,最容易找到的岩画就在日土附近的新藏公路一带。壁画是用坚硬的石头或其它硬物在岩面或岩石上刻凿而成。岩画内容十分广泛,有狩猎、宗教祭礼、骑乘、放牧、农耕、日、月、山、牛、马、羊、驴、羚羊、房屋、人物等。

班公措
班公措又称错木昂拉红波,藏语意为“长脖子天鹅”,有世界上海拔最高的鸟岛,位于阿里地区日土县城西北约12公里处。是中国日土县与克什米尔交界的国际性湖泊,日土县境内为淡水,西部与印度克什米尔交界处为咸水。

第19天:噶尔>狮泉河>革吉>改则

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:改则(含)
车程:470公里
早餐后驾车上301省道,不久到达“革吉县”,继续前往革吉镇东面的盐湖区,沿途欣赏“世界屋脊的屋脊”地区的独特地貌和特有的风景,傍晚到达改则县晚餐后入住。

第20天:改则>措勤

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:措勤(含)
车程:260公里
早餐后我们驾车出发行驶在一片黄黄的草原,途中可欣赏各种野生动物,如:藏原羚、旱獭、黑颈鹳等。途中自行午餐后下午到达措勤,之后我们前往西藏自治区第3大湖—“扎日南木措”,拍摄日落后返回措勤晚餐后入住酒店。
扎日南木错
扎日南木错(Zhari Namco)西藏自治区第3大湖。其中发源于冈底斯山的措勤臧布是主要入湖河流,沿湖有三五成群的藏羚羊、野驴等野生动物出没,奔驰在湖滨原野上。

第21天:措勤>那曲

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:文部(含)
车程:260公里
早餐后驱车前往“当惹雍措”,用眼睛和心灵来遇见和感受蔚蓝的天空,傍晚到达古老的苯教殊途圣地—“文布南村”,这里的夜晚星空超级美丽,可能是海拔高和天气的原因,星星特别多、特别亮,还有星晕,晚餐后入住客栈。
当惹雍措
当惹雍措是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖,也是西藏第四大湖。湖边的玉本寺是一座建于悬崖山洞的寺庙,据说为象雄雍仲本教最古老的寺庙之一。

文布南村
文布南村位于当惹雍措湖畔,离尼玛县城近两百公里。当惹雍措是西藏三大圣湖之一,最为偏僻,最为神秘,也最为令人莫名悸动。很多人,老西藏也好,初次入藏的旅行者也好,都对当惹雍措有着难以言喻的情怀。

第22天:那曲>文部>尼玛>班戈

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:班戈(含)
车程:470公里
早起来的湖边静候“当惹雍措日出”,早餐后驱车前往“文部北村”拍摄变化多段的“当穹措”,之后途经尼玛县来到西藏最大的咸水湖—“色林措”,醉人心怀的蓝色湖水,清澈、透明,让人沉迷。傍晚来到此次行程入住海拔最高的地方-班戈,晚餐后入住酒店。
色林措
色林措是目前西藏最大的咸水湖,位于申扎、尼玛、班戈、双湖四县的交界处。传说莲花生大师在这里享福大魔鬼色林,所以也被成为魔鬼湖。

第23天:班戈>纳木措北湖>安多

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:安多(含)
车程:400公里
早餐后驾车行驶在“班戈草原上”,途中可见一个较大的湖“巴木措”及其它特色湖泊,午餐用路餐,在翻越一个雪山垭口最终抵达素有天湖之称的“纳木措湖”,坐在湖边、看水、看山、看天,之后驾车上109国道前往安多。
纳木措
纳木错是西藏最大的湖泊,也是世界上海拔最高的咸水湖,更是朝圣者心目中的圣地。湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身,凡去神湖朝佛敬香者,都会虔诚地顶礼膜拜。每到4月15日(佛吉祥日)左右,信徒都要前往纳木错转湖,盛况空前。

第24天:>沱沱河>格尔木

用餐:早餐(包含)午餐(包含)晚餐(包含)
住宿:格尔木(含)
车程:690公里
早餐后驾车前行,沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光,翻越“唐古拉山口”、“风火山口”、“昆仑山口”、穿越“可可西里无人区”,顺道参观索南达杰保护站,傍晚抵达格尔木。
唐古拉山口
唐古拉山口是青海、西藏两省的天然分界线,视野开阔望得远。这一带是一片冻土,泥土层的水分长年结冰。山口天气极不稳定,即使夏天,公路也经常被大雪所封,冰雹、霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有海平面的六成,一般游客路过唐古拉山口,会有明显的高山反应。在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”。

昆仑山口
昆仑山口位于青海西南部,昆仑山中段,格尔木市区南160公里处,是青海、甘肃两省通往西藏的必经之地,也是青藏公路上的一大关隘,因山谷隘口而得名,亦称“昆仑山垭口”,昆仑山是中华民族的象征,也是中华民族神话传说的摇篮,古人尊为“万山之宗”、“龙脉之祖”。

可可西里自然保护区
青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部,总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区,也是中国建成的面积最大,海拔最高,野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。

第25天:格尔木>柯鲁克湖>德令哈

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:德令哈(含)
车程:350公里
今天可以睡到自然醒,之后驾车经过世界上最著名的内陆盐湖之一“察尔汗盐湖”,行驶在一座浮在卤水上的“万丈盐桥”,之后前往“柯鲁克湖”游玩,傍晚返回德令哈市,晚餐后举行“旅行分享会”,分享旅行中精彩和感动的瞬间!
万丈盐桥
万丈盐桥位于柴达木盆地南部察尔汗盐湖之上,横跨整个察尔汗盐湖,素称“万丈盐桥”。它是举世罕见的一种路桥,也是柴达木盆地的一大奇观。 盐湖地区还有一个比较有特色的东西,就是盐花,属于大自然鬼斧神工之作,但是除非有门道,不然很难看到优秀的盐花,得多请教当地人。

察尔汗盐湖
察尔汗盐湖,位于柴达木盆地南部,地跨格尔木市和都兰县,由达布逊湖以及南霍布逊、北霍布逊、涩聂等盐池汇聚而成,总面积5856平方公里,格尔木河、柴达木河等多条内流河注入该湖。盐湖有坚硬的盐盖,青藏铁路和青藏公路直接修建于盐盖之上,察尔汗盐湖蕴藏有丰富的氯化钠、氯化钾、氯化镁等无机盐,总储量达20多亿吨,为中国矿业基地之一。

第26天:德令哈>青海湖>平安

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:平安(含)
车程:520公里
早餐后驾车前往中国最大的咸水湖—“青海湖”,我们驾车沿湖欣赏美丽的风景,之后驾车上京藏高速到达平安县晚餐后入住酒店。
青海湖景区
青海湖景区位于青海省刚察县南部,是中国最大的内陆咸水湖,是世界上海拔最高的湖泊之一。碧波浩瀚,鸟翼如云的青海湖,古称“西海”,又称“仙海”、“鲜水海”、“卑禾羌海”。湖中有海心山,盛夏时节平均气温仅15度,为天然避暑胜地。

第27天:平安>尖扎>合作>若尔盖

用餐:早餐(包含)晚餐(包含)
住宿:若尔盖(含)
车程:490公里
早餐后驾车途经倒淌河镇、西宁市等地前往夏河,沿途欣赏壮阔的“甘南大草原”,之后在“郎木寺”进入四川,行驶在素有“川西北高原的绿洲”之称的“若尔盖大草原”上,傍晚到达若尔盖晚餐后入住酒店。
甘南大草原
甘南草原面积3758万余亩,主要分布在玛曲、夏河、碌曲三县。是黄河首曲最大的一块生态湿地,也是河曲马、黑颈鹤、白天鹅、藏原羚鹤梅花鹿栖息的乐土;甘南草原第一大湖尕海湖,像一颗璀璨的宝石,在夏秋时节,这里草长莺飞、野花烂漫、蝶飞蜂舞。

若尔盖大草原
若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石,素有“川西北高原的绿洲”之称,是我国三大湿地之一。

郎木寺
郎木寺是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙:一座是四川的达仓郎木格尔底寺,另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷,在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的!不然你就看不到郎木寺的真谛!

第28天:若尔盖>汶川>成都

用餐:早餐(包含)午餐(包含)
住宿:温馨的家
车程:480公里
早餐后驾车奔驰在若尔盖大草原上,在尕里台下川西高原,沿岷江河谷途经四川边境小城松潘,途经欣赏“叠溪海子”,沿岷江河谷经5.12地震遗迹,途经都江堰返回成都,结束28日全景西藏精彩的旅程!
松潘古城
松潘古城是历史上有名的边陲重镇,被称作“川西门户”,古为用兵之地。松潘古城是按照汉民族传统规划思想和建筑风格建设起来的城市,集中体现了公元14至19世纪前后汉民族的历史文化特色。

叠溪海子
叠溪海子位于中国最大的羌族聚居地阿坝藏族羌族自治州茂县境内,岷江上游岷山脚下,是世界自然遗产九寨沟、黄龙旅游沿线一道独特的风景线。一个曾被毁灭的小城、一场地震掩埋了一座城、折断了一条江、留下高原堰塞湖。

费用说明
费用包含:
交通:自备车自驾、提供拼车、租车服务(自备车、拼车、租车费用不含)。
住宿:拉萨五星酒店标间、其他四星酒店标间(无四星酒店则安排当地综合评价最高的酒店)
景点:泸定桥、米堆冰川、七十二拐、苯日神山、布达拉宫(含手续费)、大昭寺、羊卓雍措、扎什伦布寺、珠峰大本营、希夏巴马峰、佩枯措、玛旁雍措、冈仁波齐、扎达土林、古格王朝遗址、科迦寺、悬空寺、班公湖、日土岩画、柯鲁克湖、茶卡盐湖、青海湖牧场入场费、拉卜楞寺
用餐:27个早餐、38个正餐(路餐为简餐、7个特色餐、其余为高标团队餐)。特色餐:“高原雪鱼”、“鲁朗石锅鸡”、“然乌湖野生鱼”、“养生菌汤”、“班公湖野生鱼”、“手抓羊肉”、“尼泊尔餐”。
领航:优秀金牌领队、体贴生活助理、人文景区专职讲解
保障:车载制氧机(团/台)、越野车引航(团/台)、手持对讲机(车/台)、车队车载电台(团/台)、急救包、随车救援工具、充气泵
活动:“藏式欢迎仪式”、“篝火晚会”、“龙达祈福仪式”、“旅行分享会”、“藏式下午茶”
保险:SOS国际救援险、自驾车人身意外险、高原旅行人身意外险
费用不含:
1:自备车辆使用费、路桥费、油费、停车费、事故处理费用、违章罚金
2:行程未含和自由活动时餐费、个人消费、
3:行程除所列景区第一大门票外的骑马、索道、景区交通、小景点门票
4:珠峰大本营车辆进山费400元/辆、冈仁波齐景区交通车(自驾车因政策原因不让进的时候需要购买)
5:租车3年以内2.7普拉多四驱越野车(4人/辆)800-1200元/天/台;
6:单房差。
路线须知
1.请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。
2.景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。
3.景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。
4.主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识;
5.为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;
6.爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄.
7.沿途很多地段路过少数民族村庄,减速行使,路上家畜较多,尽量避让。
8.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。
9.活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的
10.骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。
11.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
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